Olá meninas :)
Desculpem a ausência do Summer Exercises mas infelizmente depois deste post apenas consegui fazer caminhadas, mas a verdade é que já consegui emagrecer 1 kilo :) Yeaaaahhh lol
Atenção que para além do exercício tb tenho tido cuidado com a alimentação, comer mais legumes, evitar carnes vermelhas, menos doces e fritos...
Amanhã este será o video de exercícios que irei praticar para tonificar o corpo.
E vocês meninas têm conseguido fazer exercício?
Contem-me tudo. Que tipo de exercícios é que costumam fazer?
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